＃左の太ももにあざができた

3日

朝

・キャンディーチーズ　3つ

・ヤクルトハーフ（期限今日まで）

昼（14：00）

・お弁当（ごはん/ポークビッツ/海苔の天ぷら/揚げないチキン南蛮/肉巻きポテト/味玉）

・ヨーグルト

・ヤクルトハーフ

夜（19：30）

・チリコンカンポテト

・烏龍茶

昨日の夕飯の残りと朝ごはんを入れたらボリューミーなお弁当になった。

帰りは残業の気配を察知したので食べて変える選択

最近お気に入りのカフェバーへ

お酒のもうと思ったのに気づいたら烏龍茶頼んで笑

計測　57.1kg