#ごめんね、かびご~ん
10日
颯爽と職場を去り
人も少ないしスタバ寄っちゃおうかな~★なんて思ったけど
トゥースポジショナーつけてること思い出して直帰直帰
そもそもお昼ご飯は何食べたっけな
月見バーガー食べたかったけど暑くてやめたので、、、
■サンドイッチ(ツナ・タマゴ)
■パウチのチーズインハンバーグ(ローソン)
■ゆで卵
■からだすこやか茶W
だな。たしか。
そして帰宅後、いつもの大空腹タイムに
切れた納豆があったので
片栗粉ちょっと足してフライパンで焼いたやつ
をだいたい1.5パック分くらい食べて
牛乳のんでポテチ的なやつ10枚くらい
犬の散歩にいって
夕飯の時間には牛乳(期限が翌日まで)とちくわ煮たやつ5切れくらい。
歯磨きしてポジショナーつけてお風呂待ちしている途中で寝落ち。
起きたら4時半だったので昨日分の測定にすることはできず、本当にごめんねカビゴン。
5時起きの日なので奇跡的に30分前に起きた自分をめっちゃほめてシャワーへ。
そして出社。
またしても夜の計測できず
朝計測で前日比(+0.1kg/トータル-0.8kg)